Lagu “Olah Raga” merupakan trek ke-10 sekaligus penutup dari album Gembira milik Anjing Dub, duo dub asal Bandung yang kerap mengeksplorasi tema keseharian dengan balutan musik dub Jamaika yang kaya efek dan atmosfer. Lewat lagu ini, Anjing Dub mengajak pendengarnya untuk merasakan kebebasan lewat aktivitas yang paling sederhana namun bermakna: berolahraga.
Lirik Lagu Olah Raga
[Verse 1]
Bergerak cepat langkahku
Detak jantungku bertalu-talu
Memicu adrenalinku
Hingga masuk ke dalam otak
[Chorus]
Aku merasa lepas
Nafas adalah suara hidupku
Dengarkan teriak nadiku
Kurasakan kebebasan
[Verse 2]
Lepaskan nafasku mengudara
Emosi menguap terbang melayang
Kesadaran jiwa dan raga
Menggeliat menyeruak
[Chorus]
Aku merasa lepas
Nafas adalah suara hidupku
Dengarkan teriak nadiku
Kurasakan kebebasan
Deskripsi
“Olah Raga” menggambarkan bagaimana tubuh, pikiran, dan jiwa menjadi selaras saat kita bergerak. Lirik pada bait pertama seperti “Bergerak cepat langkahku / Detak jantungku bertalu-talu” menunjukkan pengalaman fisik yang intens, tetapi juga menyiratkan pelepasan energi dan beban mental.
Chorus-nya menegaskan momen pelepasan diri: “Aku merasa lepas / Nafas adalah suara hidupku.” Nafas menjadi metafora bagi kehidupan itu sendiri, menandai kesadaran penuh akan tubuh dan keberadaan. Sementara bait kedua lebih spiritual, mengekspresikan bagaimana olahraga bisa menjadi medium pelepasan emosi dan penemuan kedamaian batin.
Dengan aransemen dub yang berdenyut pelan namun konsisten, lagu ini bukan hanya ajakan untuk hidup sehat, tetapi juga refleksi tentang pentingnya menjaga keseimbangan antara fisik dan mental dalam kehidupan modern.
FAQs
Lagu ini mengajak pendengarnya untuk menemukan kebebasan, kesadaran diri, dan ketenangan batin melalui aktivitas fisik seperti olahraga.
Lagu ini ditulis oleh Moch Danil Usman, yang juga merupakan pilar utama dari Anjing Dub.
“Olah Raga” menonjol karena temanya yang mengangkat olahraga sebagai bentuk ekspresi diri dan pelarian spiritual, dengan nuansa dub yang kontemplatif.
Gaya musik dub/reggae dengan tempo sedang dan efek echo khas dub digunakan untuk menciptakan suasana relaksasi sekaligus energi yang membumi.
Cocok diputar saat pagi hari sebelum beraktivitas, saat berolahraga, atau ketika membutuhkan penyegaran pikiran dan tubuh.